胃っ痛ー。

痛っーえーん(泣)

机に突っ伏した。


先週、仕事で板挟みにあい、

うおーっ

と発狂したくなるほど
考えて悩んで

踏ん張って、でも
結局うまくいかずに、凹む。


でも凹んだって、
泣いたって、
わめいたって、

問題が解決するわけじゃないんだ。


キリキリ

と胃が痛くなったよ。


これが、よくいう、ストレス胃痛かあ


なーんて、

頭の片隅で冷静に客観視したりして。ハハ。



ここのところ、
過食嘔吐をしなくなったから、

ストレス、つまりは、やり場のない感情が
違うカタチで身体に出てきてるんだろうか、と

思ったりもした。


それは、良いのか悪いのかわからないけれど、

でも痛みや苦しみで現れるってことは
やっぱりどこか無理をしているんだって ことで。


問題はそこにあるんだって

証だなと思った。


解決すべきは、
自分の考え方。仕事に対する姿勢。対人関係


怖いけれど、
自分の悪いとこから

目をそらさず。


明日で、解決してみせよう。

ガンバ 


そうして、

頑張ろうと思える自分がいることを
知って、思った。


さるきちは、なんだかんだ、今の仕事が、好きなのだ。

theme : メンタルヘルス・心理学
genre : 心と身体

tag : 過食嘔吐 ストレス 胃痛 対人関係 仕事

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プロフィール

さるきち

Author:さるきち
摂食障害(過食嘔吐)13年目のさるきち@OL主婦です。

やあっと回復期に入ったかな。
その様子を公表していきます。

お腹の赤ちゃん、オアフは天国に旅立っていき
天使ママになりました。

ブログのモットーは
ユニーク&ユーモア。
できるだけ笑いをお届けしたいと思っています。

趣味は読書、観劇、お絵描き、スポーツ観戦、音楽、ダンス。

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